Meine Coachingangebote im Überblick für dich
Kommt dir das bekannt vor?
🧠 Dauerhafter mentaler Druck
Du zweifelst häufig an dir selbst und fühlst dich innerlich leer und überfordert. In dir herrscht ständige Unruhe – und oft weißt du gar nicht mehr, wie du funktionieren sollst.
💬 Unsicherheit im Umgang mit anderen
Gespräche mit Vorgesetzten oder Kolleg:innen verunsichern dich oder machen dir sogar Angst. Du ziehst dich zurück und vermeidest den direkten Austausch.
⚠️ Gefühl von Überforderung im Job
Du fühlst dich fehl am Platz, funktionierst nur noch und sehnst dich nach Entlastung – weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.
🛌 Körperliche Warnzeichen
Dein Körper meldet sich längst zu Wort: ständige Müdigkeit, Schlafstörungen, Migräne oder andere stressbedingte Beschwerden begleiten dich durch den Alltag.
Mir ging es mal ganz genauso!
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut.
Diese permanente innere Anspannung, das Gefühl, nie genug zu sein. Ich bin von A nach B gerannt, immer in der Hoffnung, dass jemand mir endlich erklären kann, was mit mir los ist. Doch stattdessen wurde ich mit meinen körperlichen Symptomen – der ständigen Müdigkeit, der Unruhe, den Schlafstörungen – immer wieder allein gelassen.
In mir war Leere. Zweifel. Und die große Frage: Wie soll ich das alles schaffen?
Der Wendepunkt kam erst, als ich begann, nach innen zu schauen. Als ich Techniken und Tools gelernt habe, um wirklich mit dem Druck, der Angst und dem Gefühl der Überforderung umzugehen.
Heute darf ich genau das weitergeben. Ich begleite Arztpraxen und 1:1 Klient:innen dabei, sich selbst wieder näherzukommen. Raus aus dem Funktionieren – hin zu einem Leben, das sich wieder echt und lebendig anfühlt.
Meine 1:1 Begleitung für dich
- einzelne Coachings mit mir per Zoom
- WhatsApp Support gegeben
- Impulsgespräche 📞 bei Bedarf
Dein BONUS
- Aufzeichnungen der 1:1 zur Nachbearbeitung
- Mitgliedschaft in meinem Gelassenheitstraining sowie Seelenkompass alle zwei Wochen immer Mittwoch und Donnerstag Abends
Du willst..
- ..alles mit Gelassenheit nehmen, egal wie viele E-Mails oder Termine auf dich zukommen, und in dir selbst ruhen?
- .. morgens voller Energie und Freude in den Tag starten, statt gestresst und müde aufzuwachen?
- ... Techniken erlernen, um Druck und Anspannung loszulassen und deiner Freizeit wieder mit Energie und Freude genießen?
- ... alte Glaubenssysteme erkennen, sie in dir verändern und deine Vergangenheit oder Gewohnheiten endlich loslassen?
- Du suchst maximale Veränderung, maximales Wachstum und eine gesunde, stressfreie Zukunft?
Du musst hier nicht alleine durch – gemeinsam finden wir zurück zu innerer Ruhe und echtem Wohlgefühl.
Buch dir JETZT gern ein kostenloses Info-Gespräch. Dort bekommst du KEIN Angebot, sondern wir schauen erstmal gemeinsam, was du genau brauchst und wie die Begleitung für dich aussehen kann.
Mein Gelassenheitstraining
Das erwartet dich in meinem Gelassenheitstraining Mindful- Work- relief
- alle zwei Wochen Mittwochs von 19.30 -bis 20.30 Uhr gemeinsames Training rund um Stress im Joballtag – wir arbeiten an Themen wie Auftrittssicherheit, innere Ruhe in Gesprächen, dem Umgang mit Angst vor Fehlern und mehr Gelassenheit im Berufsleben.
- jedes Training Ausarbeitung eines Themas garantiert mit begleitender wertvollen Mediation
Dein BONUS
- Aufzeichnungen der Sessions zur Nachbearbeitung
- monatlich zu jederzeit kündbares Abo zu einem unschlagbaren Preis von nur 77€
- Whatsappgruppe mit gegenseitigem Support der anderen Teilnehmer
Du willst...
- mehr Lösungsmöglichkeiten und Tipps, wie du mehr Abends zur Ruhe kommst?
- einen Austausch unter Gleichgesinnten, denen es genauso ergeht?
- du suchst gute Optionen, deine eigenen Stressoren aufzudecken und zu eliminieren?
- praktische Tipps und Übungen, mit denen du Ängste loslassen und gelassener mit stressigen Situationen umgehen kannst?
- unverbindlich bleiben?
Dann melde dich gerne zu einem kostenlosen Beratungstermin bei mir und ich nehme dich sehr gerne mit in die Gruppe auf!
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Sollte kein passender Termin für dich dabei sein, so schreib mir gern an : [email protected]
