Deine Individuelle Begleitung
In unserer hektischen Arbeitswelt ist es oft eine Herausforderung, innere Ruhe zu bewahren und Stress nachhaltig zu reduzieren. Als Gelassenheitstrainer begleite ich dich individuell auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit – sowohl in der Gruppe als auch im 1:1 Coaching. Darüber hinaus unterstütze ich auch Arztpraxen dabei, ein ausgeglicheneres und stressfreieres Arbeitsumfeld zu schaffen.
Durch meine über 10-jährige Erfahrung als medizinische Fachangestellte habe ich ein tiefes Verständnis für die besonderen Belastungen, denen Menschen, insbesondere im medizinischen Umfeld ausgesetzt sind. Mit meiner Expertise begleite ich nicht nur Einzelpersonen, sondern auch Teams in Arztpraxen, um Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern. Es ist mir dabei eine Herzensangelegenheit, medizinische Fachkräfte umfassend zu unterstützen .
Persönliche Begleitung
Manchmal braucht es einen individuellen Ansatz, um Stress nachhaltig zu bewältigen und innere Gelassenheit zu finden. In meinen persönlichen 1:1 Coachings stehst du im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die zu deinen Bedürfnissen und deinem Lebensrhythmus passen, um Stress loszulassen und die innere Ruhe zu finden.
Meine persönliche Begleitung bietet dir:
- Individuelle Lösungsansätze: Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb passe ich meine Methoden und Techniken an deine spezifischen Herausforderungen an.
- Vertraulicher Raum: In einem sicheren und offenen Rahmen kannst du über deine Sorgen und Ziele sprechen, während wir Schritt für Schritt Strategien entwickeln, die dir helfen, deinen Alltag gelassener zu gestalten.
- Flexibilität: Ob vor Ort oder online – ich stehe dir zur Seite, wann und wo es dir am besten passt.
Alles beginnt mit einer bewusste Entscheidung. Du hast es in der Hand, deine eigene zu treffen. Sag JA zu dir selbst und buche noch heute dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch!
Viele Erstgespräche helfen dir bereits, Klarheit zu gewinnen. Hier klären wir erst einmal, was deine Bedürfnisse sind und wie ich dich dabei unterstützen kann.
Meine Werte
Empathie
Mitgefühl, Liebe und ein offenes Herz stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich bin einfühlsam und begleite dich mit voller Achtsamkeit, um dir bei deinem persönlichen Wachstum zu helfen.
Klarheit, Struktur und Selbstreflektion
Ich arbeite mit Klarheit und Struktur, damit du schnell Veränderungen spüren kannst. Dabei bleibe ich fokussiert auf deine Ziele und nehme mir die Zeit, die du brauchst.
Selbstreflektion spielt eine große Rolle in diesem Prozess. Sie ermöglicht dir, bewusster über dein Denken, Fühlen und Handeln nachzudenken und tiefere Einsichten in dich selbst zu gewinnen. Indem du lernst, dich selbst ehrlich zu reflektieren, erkennst du hinderliche Muster und kannst gezielt daran arbeiten, sie zu verändern. Dies schafft die Grundlage für nachhaltige innere Ruhe und persönliche Entwicklung.
Vertrauen und Transparenz
Vertrauen ist die Basis für unsere Zusammenarbeit. Ich schaffe einen offenen Raum, in dem du dich sicher und gut aufgehoben fühlen kannst. Ehrlichkeit und Transparenz sind mir dabei besonders wichtig – du kannst dich darauf verlassen, dass ich dich authentisch und mit vollem Engagement auf deinem Weg begleite.
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Sollte kein passender Termin hier für dich frei sein, so schreib mir gern an: [email protected] direkt.
