Und das sagen meine Kunden:
Christina T.
Durch diese Begleitung bei Dir habe ich auch gelernt gerade im Familienkreis mal Nein zu sagen und das ganz bewusst. Auch im Geschäft kann ich mittlerweile sehr gut nein sagen. Zudem habe ich durch deine Begleitung gelernt mit negativen Gedanken umzugehen im Bezug auf die Arbeit und schlafe seitdem besser.
Franziska O.
Tammy begleitet mich schon etwas länger im Gelassenheitstraining. Ich arbeite selbst als MFA und stehe viel unter Stress, daher hat sie mir einige Tipps gegeben und Dinge gezeigt die ich umgesetzt habe bzw. teils noch am umsetzen bin.
Ebenso leide ich unter
Schlafstörungen, verstärkt durch den ganzen Stress auf Arbeit und man möchte nicht immer direkt zu Schlaftabletten greifen, da wurden mir einige Dinge gezeigt was ich umgesetzt habe, und seitdem klappt es besser.
Alice K.
Meine Liebe
Ich wollte mich bei dir nochmal für den tollen Prozess (Ende Juni) nochmals bedanken. War bei dir wegen Schlafprobleme. Wir hatten erst so darüber gesprochen und sind der ganze Sachen nachgegangen wann es angefangen hat und haben noch andere Baustellen bei mir gefunden was die Ursache sein kann. Was du in mir ausgelöst hast, kann es gar nicht genau beschreiben. Aber eins weis ich, Du hast mir verdammt gut geholfen. Seitdem schlafe ich besser und vor allem durch und gehe alles viel besser an.
Eins weis ich, wenn ich nochmal oder wieder solche Probleme habe, wohin ich mich wenden kann.
Vielen lieben Dank nochmal für deine
Hilfe!
Veronika K.
Hey, es ist ganz komisch aber allein in meinem Kopf heist es endlich nicht mehr ich muss arbeiten, sondern ich darf arbeiten und beim Gassie gehen morgens bin ich auch viel entspannter, das kenn ich auch so nicht von mir und beim Auto fahren auch, echt krass, früher hab ich mir immer so einen Stress gemacht und jetzt gar nicht mehr!
Danke dir liebe Tammy!
Anne K.
Hey Tammy, ich hab's ja am Anfang nicht für möglich gehalten, dass es mir so viel an Mehrwert bringt, diese Gelassenheitstrainung bei Dir über Zoom, das ist echt der Wahnsinn.
Jedesmal aufs Neue bin ich einfach beeindruckt, wie sehr ich mich auf die Meditationen von Dir einlassen kann.
Du machst das echt super. Ich lerne unserem Gelassenheitstraining immer wieder neues dazu. Vielen lieben Dank meine Liebe dafür!
Kristin P.
Hallo liebe Tammy... Ich bin mit meinem Buch ins Bett... ich habe sehr gut geschlafen... gerade stand ich in der Küche und habe mir Kartoffelauflauf gemacht... ich habe seit längerem nicht mehr richtig für mich gekocht... nur Fertiggerichte... und mir sind fast die Tränen gekommen, weil ich mich immer besser um mich kümmern kann... Ich danke dir von Herzen für deine Hilfe.. ich wünsche dir ein schönes Wochenende... LG aus dem sonnigen
Allgäu
Jens H.
Liebe Tammy,
ich möchte dir danken für die gemeinsame Zeit, die wir hatten in deinem 1:1 Gelassenheitstraining. Da ich das Glück hatte in deiner Nähe zu wohnen, waren es auch persönliche 1:1 Stunden, was ich persönlich super fand.
Die von dir angewandten Techniken und Prozesse sind wahnsinnig faszinierend und vor allem gehen sie unheimlich in die Tiefe. Bei den Prozessen wurden Ursachen ausgegraben, die ich SO nie erwartet hätte. Vor allem aber nach kurzer Zeit wurden meine Nackenschmerzen besser. Bei den Prozessen selbst wurde gut auf die individuelle Situation eingegangen, so dass sie das bestmögliche Ergebnis liefern konnten und dabei warst du auch so feinfühlig, dass sich die Themen super lösen konnten. Vor allem super finde ich auch, dass man manches daheim alleine machen kann und somit auch selbst bzw. alleine weiter machen kann.
Ich bin gespannt, was die Zukunft noch bringt und was ich weiterhin lösen kann.
Vielen lieben Dank nochmal für deine
Hilfe!
Nadine W.
Liebe Tammy, was hat mir das Coaching bis her gebracht?
Wo fang ich an? Ich finde es toll dass du nicht stur deinen Stiefel durch ziehst, du gehst auf akute Themen und Probleme ein obwohl du unter Umständen etwas ganz anderes für die Sitzung geplant hast. Du siehst immer das große Ganze und nicht nur Bruchstücke. Du versuchst immer den Hintergrund einer Reaktion zu finden und bohrst so lange nach bis wir ihn gefunden haben auch wenn es weh tut und der Geist manchmal gar nicht da hin will. Du bringst immer neue Impulse und Gedanken ins Spiel und versuchst mich aus der Komfortzone raus zu holen. Ich schätze die Arbeit mit dir sehr auch wenn es häufig schmerzt und viele Tränen fließen. Manchmal hab ich das Gefühl auf der Stelle zu treten und dann kommt ein Impuls und mein Blickwinkel verändert sich. Was hat sich in mir in den 3 Monaten verändert? Ich lerne für mich einzustehen und Grenzen zu setzen auch wenn es nicht immer gelingt(logisch, war ja jahrelang anderst) Ich versuche neue Dinge, auch wenn sie noch so verrückt sind. Ich lege meinen Fokus immer mehr auf das Positive im außen und im innen. Ich versuche deine Vorschläge schnell umzusetzen und spüre auch recht schnell eine Veränderung in mir. Natürlich geht das nicht immer zu 100% aber immer wieder ein kleiner Schritt. Ich lerne immer mehr auf meinen Bauch zu hören und auch mal nein zu sagen. Ich freu mich auf die nächsten Monate mit dir und hoffe noch viele Knoten lösen zu können.
Und ein mega Pluspunkt: du bist immer da wenn man dich braucht bzw. Einen Impuls von dir. Das gibt mir wahnsinnig viel. Ich habe mich lange gesträubt dir außerhalb der Sitzungen zu schreiben, doch es gab die ein oder andere Situation da hab ich es gemacht und es tat so gut eine neutrale Meinung zu einem so emotionalen Thema zu bekommen und hat die Sicht wieder etwas geklärt. Ich danke dir von Herzen für dein Engagement und die Hingabe zu deinem Beruf .
Man spürt dass man bei dir nicht nur eine Nummer ist.
Du bist toll und ich fühl mich sehr wohl bei dir.
Kerstin E.
Liebe Tammy,
ich möchte mich herzlich für die Möglichkeit bedanken, an deinem Gelassenheitstraining teilzunehmen. Der Workshop gibt mir wertvolle Werkzeuge an die Hand, um besser mit vergangenen und zukünftigen Ereignissen umzugehen.
Besonders beeindruckt mich der Fokus auf das positive Wohlbefinden und die Stärkung meines Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins.
Durch die Übungen und den Austausch miteinander habe ich gelernt, wie wichtig Selbstliebe und Fürsorge ist, und ich fühle mich ermutigt, mehr Zeit für mich selbst einzuplanen. Hilfreich ist auch die Auseinandersetzung mit dem Setzen von Grenzen, was mir hilft, mein Selbstwert noch stärker wahrzunehmen und zu schützen.
Insgesamt stärkt der Workshop mein Bewusstsein und nimmt einen positiven und nachhaltigen Einfluss auf mein Wohlbefinden und meine Selbstwahrnehmung. Ich bin sehr dankbar für diese Bereicherung.
Danke dafür!
Lukas K.
Du bist ein Mensch, der hat einfach das Herz am rechten Fleck. Ich bin ehrlich gesagt echt froh, dich wieder an meiner Seite zu haben! Du hast mich darin unterstützt bei mir selbst anzukommen und Situationen als Geschenk zu sehen! Du hilfst mir dabei, dass ich immer mehr bewusst abschalten kann und nicht mehr wie früher 24/7 gefühlt an die Arbeit denke oder den Zeitdruck den ich mir gemacht habe auf der Arbeit, der ist dank dir weg. Geschweige denn, du hast mir geholfen, dass ich mittlerweile viel Entspannter bin bei den Gesprächen mit meiner Chefin, sei es am Telefon oder wenn sie mit mir persönlich was bespricht. Ich könnte dir noch so viel mehr hier reinpacken und eins hab ich dank dir auch los gelassen und zwar ich muss, das gibt es bei mir nicht mehr .
Du hast mir auch geholfen bewusst zu Dingen NEIN zu sagen ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
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